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INFORME ESPECIAL DEL CEETA
SOS Miedo
a los Exámenes
Buenos Aires (22/11/2011) - El Centro
de Estudios Especializado En
Trastornos de Ansiedad (CEETA) brinda algunos tips sobre cómo tratar el
miedo a los exámenes que sufren algunas personas en este
período del año en que los alumnos deberán enfrentarse a la
tan temida mesa examinadora. Esta realidad, no
diagnosticada a tiempo, puede desencadenar en una situación incapacitante que obligue al abandono de los estudios.
 A
esta altura del año un gran porcentaje de estudiantes de todas
las edades deben enfrentarse a los exámenes definitorios para las carreras de los alumnos en
cualquier nivel de enseñanza.
Es bueno comenzar a prepararse
para enfrentar esa instancia decisiva en la vida de cualquier
ser humano. Los estudiantes ven que los tiempos se acortan,
el nerviosismo crece y la ansiedad aumenta.
Esta situación es histórica y
se ha vivido por generaciones. Pero, si al clásico nerviosismo
y
mente en blanco, se le suman temblores, aceleración de la tasa cardíaca y
respiratoria, náuseas y vómitos se convierten en factores que
indican la presencia de un cuadro de Fobia.
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Especialistas del CEETA están disponible para consultas o entrevistas
sobre el tema. Comunicarse al 011-4110-0183 ó
011-15-6096-4656 para concretarlas o enviar un mail a
fernanda@quasarcomunicacion.com.ar |
Si estos síntomas se
manifiestan frente a una situación de examen, en muchos de los
casos termina provocando que el alumno directamente no se
presente a rendir la evaluación y abandone su proceso de
capacitación.
 La
Licenciada Gabriela Martínez Castro, directora del Centro
de Estudios Especializado en Trastornos de Ansiedad (CEETA), señaló al respecto que
"este cuadro, también llamado Ansiedad Social Discreta, se
caracteriza por incapacitar cada vez más la vida académica de
quienes lo padecen, llegando en el peor de los casos a que la
persona abandone sus estudios por temor a la evaluación
negativa, desaprobación o a hacer el ridículo, a pesar de
haber estudiado lo suficiente".
Por lo general no se llega a
la consulta con un especialista, sino que se lo obliga a
intensificar las clases particulares, entre otros paliativos.
Por este motivo es importante que los padres detecten el
problema y lo traten adecuadamente con un especialista en
trastornos de ansiedad.
Quienes padecen esta fobia
tienen características comunes: altas exigencias con respecto
a sus estándares personales, perfeccionismo, preocupación
desmedida por los errores y gran vulnerabilidad a las críticas
de los demás.
 El origen de dicha Fobia,
contó la Directora del CEETA, puede basarse en tres
causas diferentes, las cuales se relacionan con la genética,
la herencia familiar; con los factores socio ambientales,
al haber crecido rodeado de personas temerosas,
sobreprotectoras, tímidas y altamente exigentes; o por
presenciar o haber presenciado situaciones desencadenantes,
como haber pasado el ridículo o haber sido rechazado o
desaprobado en forma traumática para el individuo.
En
cuanto al tratamiento de la Fobia a los Exámenes, la
Licenciada Martínez Castro recomienda el de la Terapia
Cognitivo-Conductual (TCC), que consiste en el trabajo directo
sobre la forma en que la persona procesa la información -como
si fuese un ordenador- y sobre la conducta desadaptativa, como
por ejemplo las evitaciones a la hora de rendir.
El tratamiento para este tipo de Fobia, concluyó la
Licenciada, "es breve y activo, tanto por parte del terapeuta
como del paciente. Además, se recomienda que se realice de
manera inmediata apenas se lo diagnostica, pues se trata de un
cuadro que evoluciona hasta incapacitar la vida académica del
individuo obligándolo muchas veces a abandonar su
capacitación".
El Centro de Estudios
Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA) está
ubicado en el Edificio Concord-Sector los Almendros-piso
segundo Oficina 202. Km 50 de la ruta Panamericana ramal
Pilar. Teléfono: 02322-667175
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Acerca de la Lic. Gabriela
Martínez Castro
Gabriela Martínez Castro
es Licenciada en Psicología egresada de la Universidad de
Belgrano en 1991. Máster en Psicología Clínica en México.
Post-grado en Trastornos
de Ansiedad de la Asociación Argentina de Trastornos de
Ansiedad. Psicoterapeuta Cognitiva-Conductual, orientada al
trabajo con Trastornos de Ansiedad y Trastornos de la
Personalidad.
Ex coordinadora docente de la cátedra de Psicología General en
la Universidad de Belgrano. Ex coordinadora del Departamento
de Psicodiagnóstico del Hospital Francés, área de Consultorios
Externos.
Miembro de la Asociación
Argentina de Trastornos de Ansiedad.
Directora de CEETA (Centro
de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad)
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de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA)
- Edificio Concord-Sector los
Almendros-piso segundo Oficina 202. Km 50 de la ruta
Panamericana ramal
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