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Lic. María Maturi - Beauty Secret
La
angustia de las vacaciones
 Buenos Aires (20/01/2009) -
Muchas veces es difícil alejarse de la rutina y la angustia
boicotea el esperado descanso. Si bien el momento de las
vacaciones implica una situación esperada donde las
actividades cotidianas quedan en el olvido aunque sea por unos
días no siempre genera placer y entusiasmo y, por el
contrario, a veces sólo la idea de alejarse de la rutina causa
tanta angustia que se boicotea el tan esperado y merecido
descanso.
La psicóloga de Beauty
Secret, centro de estética y salud ubicado en Pilar,
incursiona sobre este tema y señala distintas consideraciones
acerca de esta problemática.
“En muchas ocasiones aquel
espacio placentero comienza a transformarse en algo
displacentero y molesto ya que al tener mayor tiempo libre,
donde el deber y las obligaciones disminuyen rotundamente,
genera ansiedad o angustia que puede ser manifestada de
diversas maneras como por ejemplo impulsividad para comer,
trastornos del sueño, cambios en el estado de ánimo, etc.”,
explica la Lic. María Maturi del Centro de Salud y Estética
Beauty Secret.
Para la Lic. Maturi las
vacaciones forman parte de un acontecimiento fundamental
porque favorecen a la relajación, a poder descomprimir
situaciones de tensión o stress y fundamentalmente ayuda a
reponer energías físicas y psíquicas. Por lo tanto son
necesarias las vacaciones para poder mantener y fortalecer la
salud.
Ansiedad y trastorno
La ansiedad es considerada
como una señal de alarma ante un peligro inminente, es decir
que es una reacción de tensión sin causa específica. Puede
considerarse la ansiedad como normal cuando prepara a todo
sujeto para poder enfrentar una situación inesperada o
amenazante de una manera adecuada o aceptable para dicha
situación. Pero a su vez puede ser un trastorno cuando la
respuesta o reacción es desmedida e intensa, generando
dificultades e interferencias en la vida habitual de cada
persona.
Ante la situación de peligro
o amenaza cada sujeto expresa una reacción emocional que es
manifestada mediante respuestas fisiológicas, cognitivas y
conductuales. Por lo tanto la ansiedad se manifiesta a través
de síntomas físicos como: las palpitaciones, sudoración,
temblor, sofocos, palidez, enrojecimiento del rostro; y por
medio de síntomas psicológicos como es el miedo intenso,
llanto, sensación de descontrol, ganas de huir, miedo a morir
y volverse loco.
“Cuando la ansiedad es
desmedida, surge lo que según el DSM IV es el Trastorno de
Ansiedad, que puede ser clasificado según sus síntomas de
ansiedad y sus conductas de evitación; con lo cual da nombre a
diversos Trastornos como es el caso del Ataque de Pánico, TOC
(Trastorno Obsesivo Compulsivo), TAG (Trastorno de Ansiedad
Generalizado), Fobia específica, Fobia social, Agorafobia,
etc. Por lo tanto en el trastorno de ansiedad, el miedo
funciona como respuesta, como una especie de alarma que
previene de un peligro que es inexistente”, explica la Lic.
Maturi.
Resolución del problema
Las vías de resolución de la
angustia son diversas y distintas en cada persona, es decir
que el modo de resolver dicho padecimiento se debe a las
características particulares de cada uno. Esto implica que
frente a la angustia hay quienes la procesan por medio de la
racionalización, hay quienes la evitan y niegan (pueden
trabajar excesivamente, consumir drogas o psicofármacos), hay
quienes la canalizan por medio de la ingesta compulsiva de
alimentos o su contracara de rechazar la comida. A su vez hay
personas que deciden perder conexión con su entorno familiar y
social y se sumergen en un tristeza profunda, y a su vez hay
quienes deciden procesarla por medio de un tratamiento médico
y psicoterapéutico.
“El psicoanálisis trata con
la angustia del sujeto, no da soluciones, ni recetas mágicas,
solo acompaña en su padecer al paciente. Se trabaja con la
palabra porque el psicoanálisis es la cura por la palabra. No
implica sustituir una palabra, un significado por otro, sino
poder darle una nueva significación a aquello que el sujeto
nombra, poder ayudar a encontrar diversas alternativas y no
una sola para resolver la situación en la que se encuentra
anclada la persona”.
“En fin, la angustia no tiene
tiempo ni lugar, esto quiere decir que puede aparecer en
cualquier situación inclusive en los períodos de descanso,
como es el caso de las vacaciones. Por eso, pedir ayuda, es
decir realizar un tratamiento psicoterapéutico genera la
posibilidad de que la persona pueda tener un espacio y un
lugar donde poder hablar y trabajar internamente aquellas
situaciones incomprensibles y traumáticas que se hacen
presentes en el día a día”, finaliza Maturi.
El Centro de Estética y Salud
Beauty Secret está ubicado en Belgrano 953 – Pilar, 02322
664254 o por e-mail a
info@beautysecret.com.ar.
Acceso a toda
la información ingresando en
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Los Datos de Beauty Secret:
Centro de Estética & Salud
con aparatología de avanzada
 Ubicación: Belgrano
953 Pilar Buenos Aires
Horario: Abierto de
lunes a sábados de 10 a 19 hs.
Tarjetas de crédito y débito
Informes: Tel:
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