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Una nueva moda:
los trastornos de ansiedad
Stress,
fobias, ataques de pánico son tendencia en materia
psicológica. Se dan más en mujeres que en hombres. La
Licenciada Gabriela Martínez Castro, especialista en
Trastornos de Ansiedad, cuenta qué son, por qué se generan y
cómo se tratan.
 En
los últimos años se ha registrado un considerable aumento de
pacientes que padecen los denominados trastornos de ansiedad,
enfermedad que hoy se conoce con nombre y apellido.
La inseguridad
cotidiana, la presión en el ámbito laboral, las consecuencias
del cambio climático, el cansancio, las guerras, las
catástrofes naturales, son una constante en la vida de muchos
argentinos. “Actualmente vivimos expuestos a una vorágine de
stress que nos agobia y aturde, por eso cada vez hay más
pacientes con trastornos de ansiedad”, explica desde su
consultorio en Pilar la Lic. Gabriela Martínez Castro,
especialista en Trastornos de Ansiedad.
Actualmente los
casos con trastornos de ansiedad van en aumento pues “como
país, a partir de 2001, nos hemos visto enfrentados a
situaciones de mucho stress que son desencadenantes de los más
diversos trastornos de ansiedad y eso inevitablemente hace
crecer el número de enfermos”, asegura la Lic. Gabriela
Martínez Castro.
Lo que ocurre es
que no es malo sentirse ansioso, ya que como aclara la
terapeuta “todos tenemos ansiedad, porque es algo corriente y
normal en los seres humanos”. Sin embargo, esta ansiedad debe
establecerse dentro de determinados parámetros para que sea
considerada como benévola, “cuando supera límites normales, la
ansiedad comienza a ser un problema. Cuando la ansiedad
produce un deterioro en la calidad de vida de la persona, ahí
estamos frente a un trastorno que no puede ser resuelto sin
ayuda externa”, comenta la Licenciada en Psicología,
especialista en la materia.
 Lo
cierto es que se consideran a estos trastornos como una
patología y sus pacientes, si bien “se recuperan”, cargan con
estos toda su vida, ya que son crónicos.
Sin embargo, la
gente que los presenta suele no darse cuenta de tal situación.
Como explica Gabriela Martínez Castro: “el psicólogo es el
último profesional al que llega el paciente, ya que
previamente hace el recorrido por todas las otras
especialidades médicas. Hasta que se cansa de que todos le
digan que ‘está sano y no tiene nada’, es ahí donde consulta a
un terapeuta, ya sea psicólogo o psiquiatra”.
Pero ¿cómo
hace una persona para reconocer un trastorno de ansiedad?
Tiene que existir una situación que se convierta en factor
desencadenante por el cual el sujeto se sienta aturdido.
Martínez Castro comenta que “la ansiedad en valores normales
nos permite reaccionar y preparar una respuesta en forma de
conducta, cuando nos vemos enfrentados a los hechos de la vida
cotidiana”. Sin embargo, cuando ésta desborda a la persona y
su reacción se considera anormal, se habla de un probable
trastorno de ansiedad.
Se considera
también como factor para la posible manifestación de un
trastorno de ansiedad una franja de predisposición genética en
la persona: “el círculo familiar o laboral alimenta el
trastorno”, comenta la especialista.
LOS TIPOS
 Entre
los trastornos de ansiedad se encuentran: ataques de pánico;
trastorno obsesivo compulsivo (TOC); fobia específica; stress
post traumático; trastorno por ansiedad generalizada y
trastorno por ansiedad social. Cada uno con sus
características particulares, síntomas y efectos.
Respecto de los
ataques de pánico, la edad aproximada de manifestación es a
partir de los 18 años, “cuando la persona está en la edad
madurativa y se ve enfrentada a la toma de desiciones
importantes”, explica la Licenciada. Esta patología presenta
síntomas físicos: “el paciente experimenta la sensación de
estar cerca de la muerte, o la locura, sufre taquicardia,
falta de respiración, ahogo, entre otros efectos”, dice
Martínez Castro. Por lo general el primer episodio de pánico
no se olvida jamás, a partir de allí es normal que el que lo
ha sufrido tenga la sensación de que pronto volverá a
ocurrirle. “Quienes tienen ataques de pánico no pueden
quedarse solos, porque a partir de que viven el primer ataque,
su conducta cambia completamente; evita lugares donde sufrió
la crisis, procura no realizar la acción que realizaba al
momento de manifestarse el pánico; en fin, su conducta se ve
limitada y la vida del paciente se restringe hasta el
aislamiento”, explica Gabriela Martínez. Esta tipología en
particular de trastornos de ansiedad, suele avanzar
rápidamente y tiene consecuencias graves.
El Trastorno
Obsesivo Compulsivo (TOC) suele manifestarse espontáneamente o
bien después de que la persona atraviesa un evento específico
que lo desencadena. Los pacientes que lo sufren hacen que una
cantidad considerable de rituales y pensamientos obsesivos
imposibiliten el curso de una vida normal. Según la
especialista “es el trastorno de peor diagnóstico” y siempre
necesita la complementación con psicofármacos para tratarlo.
Otra de las
psicopatologías es la fobia específica, que generalmente se
gesta en la niñez. En este caso el enfermo reacciona a
elementos que no tienen por qué ser fobígenos. Al respecto,
Gabriela Martínez Castro comenta que “suele ser el de más
rápida solución y no requiere la ingesta de psicofármacos”.
El stress post
traumático también es otro trastorno de ansiedad cuya causa es
una situación que pone en riesgo la integridad psicofísica de
la persona (ya sean robos, accidentes, toma de rehenes, etc.)
y lo pone en una situación de mucho stress. Lo curioso acerca
de este trastorno como dice la Licenciada es que “suele
disparar otros”. Además una vez vivida la situación
desencadenante, “el paciente acostumbra a revivirla
continuamente con todos los sentidos, de modo que su rutina se
ve interrumpida y sufre”, dice Martinez Castro.
En cuanto al
trastorno por ansiedad generalizada es común que se manifieste
cerca de la vida adulta. “En esta patología la persona se
preocupa excesivamente por cuestiones de la vida cotidiana y
no puede priorizar, pues le resulta igual de importante la
operación de riesgo de un familiar que llegar impuntual a una
cita”, explica la especialista.
Y por último, el
trastorno por ansiedad social que suele desarrollarse en la
adolescencia, y cuyo rasgo distintivo es el temor a ser
rechazado o criticado negativamente, por lo cual el paciente
evita situaciones sociales y se aísla.
LA SOLUCIÓN
A pesar de este panorama desalentador de aumento de estos
trastornos de ansiedad, los profesionales especializados
ofrecen una solución a este problema.
En el caso
particular de la Licenciada Martínez Castro, quien se
especializa en el área, propone realizar terapias cognitivas
conductuales que se caracterizan fundamentalmente porque son
breves: de 6 meses a 1 año con una alta participación del
paciente, con tareas para el hogar y acompañamiento del
enfermo en la situación de dificultad.
Martínez Castro
trabaja sobre los patrones de conducta que están
distorsionados y que por lo tanto no son acordes a una vida
saludable, como así también sobre el aspecto cognitivo, es
decir, sobre las formas que adquiere el pensamiento de la
persona, que en caso de ser enferma está alterado al realizar
conclusiones erróneas. Dicha terapia se realiza en conjunto
psicólogo-paciente, con la participación eventual de un
acompañante terapéutico o co-terapeuta, por lo general alguien
del círculo familiar. También se rescata que durante las
sesiones la psicóloga, según el avance que presente el
paciente, lo acompaña a la situación concreta que le produce
ansiedad.
Lo importante es
que es necesario tratarlos ya que “con un trastorno de
ansiedad es imposible vivir. Ninguno permite el curso normal
de la vida, y la persona no puede solucionarlo sola, debe
recurrir a ayuda profesional”, explica la Psicóloga. Y en este
tipo de tratamientos se provee las herramientas necesarias
para que quien lo padezca se sienta recuperado y pueda
continuar una vida saludable.
Por otras consultas a la
Lic. Gabriel Martínez Castro
gmarcastro@yahoo.com.ar. Edificio Concord-Sector los
Almendros-piso tercero Oficina 316. Km 50 de la ruta Panamericana
ramal Pilar Celular 15-4416-1578
Acerca de la Lic. Gabriela
Martínez Castro
Gabriela Martínez Castro
obtuvo el título de Licenciada en Psicología en la Universidad
de Belgrano en 1991. Además, realizó un Máster en Psicología
Clínica en México, en el mismo año.
Durante el año 2002, realiza
el Post-grado en Trastornos de Ansiedad de la
Asociación Argentina de Trastornos de Ansiedad. Es
psicoterapeuta Cognitiva-Conductual, orientada al trabajo con
Trastornos de Ansiedad y Trastornos de la Personalidad.
Respecto a su historial laboral, la licenciada se desempeñó
como coordinadora docente de la cátedra de Psicología General
en la Universidad de Belgrano y del Departamento de
Psicodiagnóstico del Hospital Francés, área de Consultorios
Externos.
Gabriela Martínez Castro es
miembro de la Asociación Argentina de Trastornos de Ansiedad.
Actualmente tiene su
consultorio en la ciudad de Pilar. Edificio Concord Pilar, Km
49.5 de la ruta Panamericana ramal Pilar. Sector Los Almendros 3º piso
oficina 316.
Celular 15-4416-1578
Acceso a toda
la información ingresando en
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Sofía Petignat
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